みなさんの基礎体温はどれくらいか把握していますか？ 私は、34℃台～35℃台です。 私のように平均より低い基礎体温の事を「低体温」と言うそうですが、この低体温、色々と不調をきたすそうなんです。 そこで、低体温の症状な ‥‥

最近、寝るのが遅くなり、夜型人間になりつつある私。 そして、段々床に入る時間が遅くなってきました。 ヤバいな…と感じています。 そこで、夜早く寝て、朝早く起きて、時間を有効に使いたい！と思うようになりました。 なので、夜 ‥‥

前回に続き、ハゲ関係の記事になります＾＾； 今回は、髪の毛に良い食べ物を詳しく調べてみたいと思います。  

去年の春。 夜更かしが何日か続いた私は、夜に眠れなくなりました。 ヤバイ！と思った私は、早く寝るように努力しました。 でも、なかなか上手くいかず…。 不眠が１ヶ月続き、「もうダメ…」と思い、病院へ睡眠薬をもらいに行きまし ‥‥

主人が最近、「汗をかく量が多くなった」と言っていました。 昔から、おでこに汗を多量にかくそうなのですが、最近は特に多い、というのです。 もしかしたら、何かの病気！？ ということで、汗かきの原因や対策を詳しく調べてみること ‥‥

おへそのゴマって昔から「取っちゃダメ。お腹が痛くなるよ。」と親から言われてきました。 結構、ネットで調べると、「へそのゴマは取るな」みたいな事を言われている人が多いみたいでした。 でも、ずぅ～っとゴマを取らないと、見た目 ‥‥

おへそのゴマって昔から「取っちゃダメ。お腹が痛くなるよ。」と親から言われてきました。 結構、ネットで調べると、「へそのゴマは取るな」みたいな事を言われている人が多いみたいでした。 でも、ずぅ～っとゴマを取らないと、見た目 ‥‥

インフルエンザは、風邪より強いウィルス性の感染症です。 かかってしまうと、高熱や咳・鼻水が出て、肺炎などと合併すると危険だそうです。 そこで、インフルエンザを予防するための予防接種の効果を詳しく調べてみることにしました。 ‥‥

お盆を過ぎる頃、早くも夏の疲れが出やすい時です。 秋に夏の疲れが出やすい人もいれば、残暑の始まる時に出る人もいます。 お盆を過ぎて出る疲れに関しては、夏バテの症状と似ているようです。 そこで、夏バテの解消法を詳しく調べて ‥‥