夏バテの解消法は?原因は?夏の疲れに気を付けよう!

お盆を過ぎる頃、早くも夏の疲れが出やすい時です。 秋に夏の疲れが出やすい人もいれば、残暑の始まる時に出る人もいます。 お盆を過ぎて出る疲れに関しては、夏バテの症状と似ているようです。 そこで、夏バテの解消法を詳しく調べて ‥‥