ポケモンGO進化、強化!アメの使い方はどうやるの?

ポケモンGOで、「アメ」という言葉もよく聞きます。 でも、「アメ」ってなに? 何に使うの? また、使い方は? という疑問の元に、ポケモンGOのアメの事に関して詳しく調べてみました^^