うちの主人が、血圧の関係も含めダイエットを本格的に始め、自分で色々調べていました。 その中に、「男性の矯正下着」というのがあったのです。 そして、ネットで購入して現在試しています。 そこで、男性の矯正下着についてどんなも ‥‥

うちは、ヨーグルトをよく買います＾＾♪ 飲むヨーグルトや食べるフルーツヨーグルト等。 ヨーグルトは身体に良いと聞きますしね＾＾ しかし、カロリーはいったいどれくらいあるのでしょうか。 特に飲むヨーグルトのほうは、私はそん ‥‥

すき家の牛丼ってみなさんは食べた事がありますか？ うちは、よく夫婦で食べにも行きますが、テイクアウトもします＾＾ 安くておいしいんですよ～ すき家の朝食セットもかなりお安いですし、好きです。 でも、カロリーが気になってし ‥‥

先日記事にした、「ダイエットの成功例！効果的なダイエットは？」で、色々調べました。 で、思ったのが、 「１つのダイエットに絞る」ということがほとんどだなぁ…ということ。 飽き性の私は、１つのダイエットだと長続きしない気が ‥‥

女性って万年ダイエットしている気がしますね…＾＾； かく言う私も、人生の大半をダイエットと共に歩んでいる気がします。 結婚してから７ｋｇ太ったんですよね…。 １０年で７ｋｇ！１年で１ｋｇペース…。 過去に１年かけて、元に ‥‥

中年になると、ちょっとやそっとじゃ痩せない身体になっていませんか？ 私も、人生の大半ダイエットしている感じがしてるのですが、全然痩せません。 で、痩せないから、プールや海にも行けなくて、余計に太ってしまう。 たぶん、アク ‥‥