血圧を下げる飲み物!おすすめはコレだ!

主人が会社の健診で高血圧、それもかなりの高い数値を診断されてきました。 血圧を下げるのに大切なこととしてよく聞くのが、食べ物、ストレス、運動、です。 そこで、前回は血圧を下げるためにどんな食べ物を食べたら良いか調べました ‥‥

血圧を下げる!どういった食べ物を食べればいいの?

主人が会社の健診で高血圧、それもかなりの高い数値を診断されてきました。 血圧を下げるのに大切なこととしてよく聞くのが、食べ物、ストレス、運動、です。 そこで、まず、血圧を下げるためにどんな食べ物を食べたら良いか徹底的に調 ‥‥

お風呂に入ってアトピーを軽くする方法はコレだ!!

現代でアトピー性皮膚炎になってらっしゃる方は、多くいらっしゃいますよね。 私もアトピー持ちです。 もう何十年もアトピーと付き合ってきました。 しかし、私は、軽度と診断されていましたので、真剣に治そうとは努力したことはあり ‥‥

風邪で血痰が出た!こんな時どう対処したらいいの?

血痰がいきなり出た時は焦りますよね。 そういう時は、風邪の影響か病気か原因が分からず、少なからず心配になると思います。 そこで、血痰が出た時に冷静に自己判断が出来るように、とことん調べてみました。